Ученые заявили о том, что при сердечно-сосудистых патологиях незаменима хурма.
Об этом пишет Медицина 2.0
В ней содержатся вещества (например, витамины Р и С), которые оздоровляют состояние сосудистых тканей, укрепляют сосуды и способствуют стабилизации артериального давления, а также обеспечивают профилактику атеросклероза.
Также хурма полезна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями в связи с тем, что ее плоды так содержат полезные для сердечников калий и магний.
«Магний в составе хурмы расслабляет мышцы и активизирует вывод ненужного холестерина из сосудов. По количеству магния хурма одна из первых», — рассказали медработники.
Хурму, в частности, они советуют употреблять людям, страдающим от стенокардии. Ее плоды укрепляют сердечную мышцу и содействуют, благодаря магнию и калию, более активное поступление к сердцу кислорода. Еще один эффект хурмы – предотвращение разрастания стенок сердца при артериальной гипертензии.
Помимо этого, хурма дает мочегонный эффект. При этом полезен не только плод, но и сок из продукта. Железо в его составе борется с развитием анемии. Страдающим от малокровия специалисты рекомендуют выпивать стакан сока хурмы и или съедать по два плода за сутки.
Также врачи советуют употреблять хурму при сердечной недостаточности, тахикардии.
Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, страницу «Хвилі» в Facebook